Ik durfde geen echte contacten aan te gaan
Het verhaal van Joke
Toen ik bij Arno kwam had ik een gerichte vraag: het ging de laatste jaren wat beter met mij, maar ik kreeg een terugval toen een vriendschap niet meer het plezier bleek te geven dan in het begin.
Al gauw bleek dat ik mijn leven lang geen echte contacten durfde aan te gaan en niet mezelf durfde te uiten.
Als je nooit je ware zelf laat zien, hoe kan je dan goede contacten aan gaan?
Aan de hand van mijn ...
Haptotherapie gaat letterlijk over voelen
Het verhaal van Ineke
Ik ken mezelf als een mens dat goed nadenkt over het leven en de hobbels die daar in voor komen onderwerp ik aan analyse.
Maar mijn heldere analyse komt vaak niet overeen met hoe ik me daadwerkelijk voel.
Door de zorgvuldige wijze waarop Carolien naar me luisterde en oefeningen aanreikte heb ik aan een betere verbintenis tussen mijn denken en voelen kunnen werken.
Het heeft ...
Hoe leer ik om mijn lichaam nooit meer zo te verwaarlozen?
Het verhaal van Susanne
Na vele jaren te hard werken ben ik mezelf helaas voorbij gelopen. Ik had nooit gedacht dat het me zou overkomen, tot ik toch echt thuis kwam te zitten met een behoorlijke burn-out.
Natuurlijk is deze burn-out niet uit de lucht komen vallen en ja, het kan iedereen overkomen.
En dan? Hoe nu verder? Hoe vind ik mijzelf weer terug en hoe leer ik om mijn lichaam nooit meer zo te verwaarlozen?
Dankzij Arno heb ik geleerd om weer naar ...
Onze liefde had plaatsgemaakt voor een vanzelfsprekendheid
Het verhaal van Irma en Ferry
Al enige tijd was ik op regelmatige basis bij Arno. Het ging niet goed met me. Ik had geen idee wat ik nou werkelijk voelde, wilde overal controle over houden en was altijd moe. Een kleine greep uit de dingen die mijn leven erg lastig maakten.
Toen ik mijn weg, mede dankzij Arno, weer gevonden had bleek dat mijn man en ik in de tussentijd steeds verder uit elkaar waren gegroeid. We zaten niet meer op een lijn en het ...
Haptotherapie heeft me geleerd te leren luisteren
Het verhaal van Sjoerd
Ik heb ongeveer 3 jaar constant last van mijn spieren in mijn rug en nek gehad. Ik ben met deze klachten bij meerdere fysiotherapeuten geweest maar de klachten zijn nooit weg geweest.
Toen kwam ik bij haptotherapie terecht en dit heeft me geleerd beter leren luisteren naar mijn lichaam en mijn gevoelens. Sindsdien zijn mijn rug klachten steeds minder geworden.
Waarschijnlijk zijn mijn rugklachten altijd veroorzaakt door een bepaald soort stress.
Door naar die stress en spanningsklachten te kijken zijn ...
Ik kwam erachter dat ik me aan het beschermen was
Het verhaal van Peter
Eigenlijk had ik geen idee dat ik met mezelf in de knoop zat, zelfs niet toen ik van vrienden terughoorde dat ik niet heel sociaal bezig was.
Te dominant, een kort lontje, en nogal op mezelf gericht. Daar herkende ik mezelf dus niet in.
Mijn reactie was er dus een van onbegrip, ik had het idee dat het wel meeviel en vond dat men zich maar wat aanstelde. Maar van binnen schrok ik toch wel.
Ik dacht dat ik het ...
Ik zit beter in mijn vel en ben zekerder van mezelf
Het verhaal van Trijntje
Mijn ervaring met haptotherapie: Ik ben zeer tevreden over de haptotherapie.
De gerichte vragen van de therapeut over de ervaringen van de afgelopen week in combinatie met de oefeningen om goed te leren voelen, leidden al heel snel tot een positief resultaat.
Ik zit nu beter in mijn vel, ben zekerder van mezelf door te luisteren naar mijn gevoel.
Als iets niet goed voelt herken ik dat direkt
Het verhaal van Jaap
Misschien komt het je wel bekend voor, je piekert veel, je kunt je gevoel niet onder woorden brengen, je kropt frustraties op door te zeggen in je hoofd “het valt wel mee”, je voelt je geïrriteerd maar uit ze niet.
Allemaal dingen waardoor je begint te malen, en daardoor steeds meer onbereikbaar bent voor de ander. Totdat de ander zegt: "zo gaat het niet meer langer".
Zelf had ik ook al in de gaten dat ik steeds meer met mezelf ...
Ik leerde voelen en merkte direct het verschil
Het verhaal van Linda
“Spierpijn” in nek, schouders en rug. Dacht ik. Soms zo erg dat ik er niet van sliep.. Hoge kosten aan masseurs en mijn vriend die er ook vaak aan moest geloven tot zijn handen zeer deden.
Het bleek allemaal niet te helpen en langzaam maar zeker moest ik toch verder zoeken dan alleen maar de spierpijn.
Na een bezoek aan de huisarts werd toch wel duidelijk dat mijn scheiding, die bijna 3 jaar geduurd heeft, me niet gespaard heeft.
Mentaal ...
We waren in onze patronen verstrikt geraakt
Het verhaal van Jozien en Pieter
Het voelde vreemd, wel wat raar, om zo open met elkaar het gesprek aan te gaan maar het heeft onze vertrouwensband versterkt.
We hadden veel aan de relatiebegeleiding van Carolien, die ons op een invoelende manier begeleidde, maar ons ook de focus legde op hoe we in onze patronen verstrikt raakten en ons duidelijk gemaakt hoe we voor elkaar invulden.