de balans tussen gevoel – denken - doen

Het verhaal van Peter

Gevonden : de balans tussen gevoel – denken - doen. 
Ik was al een lange tijd aan het worstelen met het feit dat er geen balans zat tussen mijn gevoel mijn denken en mijn doen. Ik zag het gebeuren maar kon het in deze fase in mijn leven niet veranderen.
Carolien heeft me prima geholpen met het vinden van de oorzaken van de onbalans en heeft me handvatten gegeven om zelf de balans te herstellen. Dat deed ze soms subtiel en liefdevol en ...

lees verder ›

Wat ik denk is soms heel anders dan het gevoel

Het verhaal van Katinka

Haptotherapie was nieuw voor mij.
Arno stelde duidelijke vragen waardoor ik ontdekte dat de analyse in mijn hoofd soms heel anders is dan het gevoel dat ik bij de vraag kreeg en ik ging daardoor herkennen wat mijn reactie patronen waren.
Het heeft mij geholpen de conclusie in mijn hoofd naast die van mijn gevoel te leggen en af te wegen wat zuiver voelt voor ik reageer.
Hierdoor kan ik moeilijke situaties beter tegen het licht houden, en daarin andere ...

lees verder ›

Altijd in mijn hoofd bezig, op mijn werk en thuis

Het verhaal van Marcel

Altijd in mijn hoofd bezig. Op mijn werk en ook tijdens mijn hobbies thuis. 
Ik had het gevoel dat er echt een grote afstand was ontstaan tussen mijn dagelijks denken en voelen.
Met Carolien een aantal prima sessies gehad waarbij zij mij uitstekend heeft geholpen om weer dichter bij mijzelf en mijn gevoel te komen.
Hierdoor ervaar ik een stevigere basis waardoor ik meer in balans ben.
lees verder ›

Ik durf mijn gevoelens meer toe te laten en te delen

Het verhaal van Maria

Al enige tijd zat ik niet goed in mijn vel; ik was gespannen, had plotselinge huilbuien en sombere en angstige gedachten.
Op aanraden van een vriendin kwam ik bij haptotherapie uit. Vanaf de eerste sessie had ik het gevoel dat dit was wat mij verder ging helpen.
Praten over moeilijke dingen had ik al eerder gedaan en daar was ik ook goed in. Gesprekken met therapeuten leverde mij echter alleen op de korte termijn iets op.
Bij Carolien moest ik ...

lees verder ›

De grootste ontdekking die ik heb gedaan: mijn eigen kleur

Het verhaal van Josefien

Het ging niet goed met me toen ik voor het eerst bij Carolien kwam. Ik verdronk bijna in emoties die ik nergens kwijt kon. 
Ik kende haptotherapie van jaren geleden in een andere plaats. Toch was de drempel om naar een nieuwe therapeut te gaan en daar mijn gevoelens bloot te leggen, heel groot. 
Maar wat ben ik blij dat ik ging. Een jaar lang heeft Carolien naast me gestaan. Wonderlijk hoeveel steun dat geeft. 
Carolien is kritisch en open ...

lees verder ›

Ik moest uit mijn comfort zone om verder te komen

Het verhaal van Maaike

De afgelopen vijf jaar sprak ik met tussenpozen verschillende therapeuten om erachter te komen waarom ik steeds maar weer in een neerwaartse spiraal belandde.
En ergens over praten, dat kon ik eigenlijk prima. Het is zeg maar, mijn 'comfort zone'. Op een gegeven moment kwam ik niet meer verder, maar ik wist dat ik er nog niet was.
Toen las ik over Haptotherapie en dat dat gaat over het leren luisteren naar je gevoel en je lichaam. Ik dacht meteen ...

lees verder ›

Wat je voelt mag er zijn, er is geen goed of fout

Het verhaal van Lianne

Haptotherapie is voor mij de sleutel geweest naar mijn eigen kracht. 
Ik ben veel meer gaan leven vanuit mijn gevoel in plaats vanuit mijn hoofd. Ik ben opener, voel me sterker en vrijer en durf mijn gevoelens toe te laten zonder 'maar'. 
Een burn-out op jonge leeftijd. Dat bewoog mij te kijken naar de reden dat ik was vastgelopen. 
Met de hulp van Carolien ontdekte ik meer over mijn gevoelsleven. Emoties herkennen en erkennen. 
Wat voelde ik? Voelde iets fijn ...

lees verder ›

Ik heb geleerd om niet te vechten, maar om het toe te laten

Het verhaal van Anja

Al langere tijd was ik verdrietig, en de dagen werden steeds zwaarder. Waarom voelde ik mij zo, ik had toch niks te klagen! 
Arno heeft met mij gekeken waar dit gevoel vandaan kwam. Gebeurtenissen in het begin van je leven (onbewust ) kun je nu nog voelen. Ik voelde mij niet veilig. Dus ging ik in de vechtmodus. 
Arno heeft mij geleerd om niet te vechten, maar om het toe te laten/te voelen. Verdriet hoort ook bij het leven, en ...

lees verder ›

Ik vergat te voelen en naar mijn intuïtie te luisteren

Het verhaal van Rogier

Haptotherapie is de perfecte combinatie van voelen en denken. Het heeft mij krachtiger gemaakt dan ik ooit had gedacht.

Mijn burnout werd veroorzaakt doordat ik na persoonlijk verlies en tegenslag jarenlang was blijven steken in 'denken' om mij te kunnen redden. Ik vergat te 'voelen', ofwel naar je intuïtie te luisteren en je gevoelens te koesteren. Natuurlijk zag ik dat zelf niet.
Toen ik net aankwam bij Carolien wist ik alleen dat mijn klachten extreme vormen aannamen en dat ik ...
lees verder ›

Ik durfde geen echte contacten aan te gaan

Het verhaal van Joke

Toen ik bij Arno kwam had ik een gerichte vraag: het ging de laatste jaren wat beter met mij, maar ik kreeg een terugval toen een vriendschap niet meer het plezier bleek te geven dan in het begin.
Al gauw bleek dat ik mijn leven lang geen echte contacten durfde aan te gaan en niet mezelf durfde te uiten. 
Als je nooit je ware zelf laat zien, hoe kan je dan goede contacten aan gaan? 
Aan de hand van mijn ...

lees verder ›